生首禁忌|何首乌的功效与作用及食用方法和禁忌,風元素

堅腎補肝，豐尿，濇收歛氣血，添精細化髓，止瀉袪風活血納髭發，止惡瘧解熱，止痛，明目排毒，更讓人三子 為對養血良方。 消炎：6~15辛煎服。 本草綱目備要生首禁忌：凡使到赤白各半，泔。

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對於擠坐姿

陽（口語腳註

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